肥肠豆花
肥肠豆花https://i5.meishichina.com/data/avatar/000/04/22/36_avatar_big.jpg?x-oss-process=style/c80浓咖啡淡心情https://i3.meishichina.com/atta/recipe/201106/201106131412447.jpg?x-oss-process=style/p800
食材明细
主料
[*]猪肥肠250克
[*]嫩豆花适量
辅料
[*]花椒粉1茶勺
[*]葱末适量
[*]姜末适量
[*]郫县豆瓣酱1大勺
[*]泡辣椒2根
[*]盐少许
[*]鸡精适量
[*]植物油适量
[*]料酒1大勺
[*]高汤或清水适量
[*]水淀粉适量
[*]微辣口味
[*]烧工艺
[*]十分钟耗时
[*]普通难度
肥肠豆花的做法步骤
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肥肠收拾干净,放入锅中加水,到入料酒、葱姜丝煮至软烂,捞出。
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2
将煮好的肥肠切成小块,郫县豆瓣酱和泡辣椒剁碎备用。
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3
油锅烧热,放入肥肠块、葱姜末、郫县豆瓣酱和泡椒碎炒香。
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4
加入高汤煮沸。
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5
下内酯豆腐,烧至肠软入味。
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6
加入盐、鸡精调味,勾薄芡,起锅前撒入葱末即可。
小窍门
磨叽几句:
煮肥肠时一是要洗干净去掉膻味,最好去鲜肉专卖店购买收拾干净的肥肠。二是要煮烂又不能过火,煮约30分钟时用筷子扎一下,如果很容易就能扎透,即可关火。煸炒时要把水分煸干才香,烧制时一定要烧入味,味才厚重。豆花本身含水量较多,所以高汤不要加的太多。调料用量依个人口味调整。
不错,不错,不错 看着就想吃啊,一看就很香 肥腸簡直不要太好吃!!!
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