草鱼 一条 | 香菇 3个 |
料酒 适量 | 胡椒粉 适量 |
盐 适量 | 浓汤汁 适量 |
八角 适量 | 生抽 适量 |
白糖 适量 | 香菜 适量 |
玉米淀粉 适量 | 红辣椒 1个 |
青辣椒 1个 | 鸡蛋 2个 |
色拉油 500克 |
1.
准备一条草鱼,去内脏,清水冲洗干净2.
去头尾,顺着鱼脊骨片下,再片另一面3.
顺鱼骨缝切成块,毎一块用手弯曲,形成瓦状,即俗称瓦块4.
把瓦状鱼块洗净放入一个碗中备用5.
准备调料,有八角、胡椒粒、浓汤汁,葱、姜、蒜6.
准备玉米淀粉,把鸡蛋打散成鸡蛋液7.
香菇切成片,红、青辣椒切成菱块8.
准备料酒,白糖,胡椒粉和盐9.
腌制鱼,放入料酒,胡椒粉和盐,放入姜、葱,用手抓匀10.
把腌制好的鱼块,用玉米淀粉裹住11.
放入一个盘中备用12.
挟着一个鱼块放入蛋液中裹着13.
锅中放入色拉油500克,烧热五六分热时,放入己用蛋液裹好的鱼块炸至金黄色14.
捞出放入漏勺中15.
把锅中油淋在鱼块上16.
另取一个锅,把锅烧热放入色拉油,烧至五六分热17.
放入八角、胡椒粒、葱姜蒜爆香18.
放入生抽、清水和浓汤汁烧热19.
把鱼块放入锅中慢炖20.
调味,放入白糖、胡椒粉,再放入香菇21.
小火慢炖20分钟22.
出锅,摆盘,把香菇挟着放在上边23.
把毕出杂物的汤倒入另一个锅中24.
放入葱姜蒜烧开,放入水淀粉勾芡,放入红、青辣椒块25.
把勾芡汁淋在鱼块上,这样红烧瓦鱼块就做好了26.
成品图1,加汤时,放入的是清水,因为没有鸡汤,但我放入了浓汤汁,或鲜鸡汁,提鲜!2,炸鱼块时,一定要掌握油温和火候,炸至金黄色并定型及时捞出。3,小火炖时一定不要盖盖子,这样才能使瓦鱼块保持原型
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