红薯 一根(大的) | 色拉油 适量 |
白醋 少许 | 水 两勺 |
色拉油 适量 | 蜂蜜 一勺 |
酱油 小一勺 | 盐 少许 |
糖 五勺 | 芝麻 适量 |
1.
红薯滚刀切成块2.
再把红薯用清水冲洗,直到洗去多余淀粉,大概洗四五次3.
洗好的红薯控除水分,用吸油纸吸去多余水分4.
然后把红薯倒入锅里干煎5.
这个时候来准备调料,把红薯和色拉油以外的调料,全部混合装进碗里备用6.
红薯煎到上色后,倒入适量色拉油,开始炸7.
红薯要中小火不断翻炸,牙签完全刺得进去就代表熟了8.
把熟了的红薯装盘备用9.
干净锅里倒入刚才准备好的调料,小火、不停搅拌10.
直到调料在锅里起蜂窝眼,再熬30秒左右11.
倒入炸好的红薯,快速不停翻拌,直到把熬好的糖都拌匀,就可以起锅了12.
装盘撒上芝麻慢用1、切红薯不要切太小,切小了容易糊。
2、担心热量的童鞋,倒色拉油炸的时候,不用倒
歡迎光臨 比思論壇 (http://uc.bisicdn.xyz/) | Powered by Discuz! X2.5 |