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標題: 山药苦瓜排骨汤 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 2025-6-19 11:03
標題: 山药苦瓜排骨汤

山药苦瓜排骨汤

食材用料

排骨 500克 相克食物	山药 200克 相克食物
苦瓜 1条 相克食物	黄豆 小半碗 相克食物
食用油 少许	盐 适量
将 适量	葱 少许 相克食物
枸杞 8颗 相克食物	鸡精 少许

山药苦瓜排骨汤的做法

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  1.

  黄豆装碗备用
  
  
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  2.

  姜切片，苦瓜洗净去瓤切成圆状，山药去皮切块。
  
  
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  3.

  把排骨洗净焯水
  
  
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  4.

  再把排骨和黄豆，姜片一起放下去煲开后转小火煲40分钟。
  
  
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  5.

  把切好的苦瓜和山药一起放下去转大火煲开后再转小火煲半个小时，最后好了再放盐和鸡精。
  
  
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  6.

  关火后把枸杞放进去，撒上葱花就好了。
  
  
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  7.

  最后拍照了
  
  
  

小贴士

具体用量可自行调整，时间够久煲的

汤味道才够浓。

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作者: Djb222    時間: 2025-6-20 14:44
點解要放山藥咧？？？

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