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標題: 焦糖爆谷 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2020-12-10 14:25
標題: 焦糖爆谷
健康小貼士︰

爆谷本來是健康的小食，爆谷由屬於全穀物的粟米穀經高溫膨化製成，本是含高纖維及低熱量的零食，兩杯約16克的爆谷熱量大概是60千卡，含有2克纖維，與一隻香蕉有3克纖維相若。不過添加了糖和牛油之後，熱量立即飆升，因此只能淺嘗！

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作者: jizhua209 時間: 2020-12-11 12:51
支持楼主

作者: ssx51466 時間: 2020-12-11 19:30

作者: dadejiaoshi 時間: 2020-12-11 19:33
请问我吃了这个影不影响我开兰博基尼？

作者: swdn 時間: 2020-12-12 10:13
这个是爆米花么？

作者: qwer177 時間: 2020-12-29 00:07
美食美味

作者: 甘草 時間: 2022-10-24 17:47
美妙甜食

作者: Djb222 時間: 3 天前
包谷粒就是玉米粒吧？？？

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