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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 六谷花生暖胃粥



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[粉,面,飯] 六谷花生暖胃粥

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    發表於 2025-6-1 10:39:10 |只看該作者 |倒序瀏覽
    六谷花生暖胃粥


    食材用料
    糙米 适量
    		黑米 适量
    红米 适量
    		血糯米 适量
    红豆 适量
    		高粱米 适量
    花生 10粒
    		葡萄干 6粒

    六谷花生暖胃粥的做法

    • 1.将以上几种米准备好葡萄干除外，放过锅中

    • 2.用清水反复淘洗干净

    • 3.锅中放入适量的水，我家就是那种瓷锅，放了一锅的水，大火烧开后转小火熬制一个小时，水不够了需要加水后继续熬制，致粥变得浓稠，豆子变软，煮好的样子




    小贴士

    第一次水开后用勺子搅拌，小心糊底，之后熬制过程中偶尔搅拌粥即可



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