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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。9 l& j, [$ U; N' @0 @! T
7 Z, {" I- U6 @$ x7 Z* m1 s 主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。6 P0 C6 H& x0 j$ J! e+ h4 r
/ T7 m% H0 L+ i$ c" n) }* K 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 {. T- q A+ Z5 n “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”. I3 E1 A. K1 U
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“没人能帮我……”- P% g; N) G* g4 o
. K2 D4 u0 ~: X7 ` X( J “我走不出去,我不想走了”
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5 N y. N* j, [/ _* J3 s+ C 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。+ Q$ X) [) [, |% J8 f" d0 s, C+ X; W
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。7 O; t6 D; l, F# z+ }3 S. Z
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。$ h* @% |& V' V$ q: @
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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“只有不断付出,才能得到爱”/ D* c, k1 k5 k- [5 N
! }3 _. p8 S8 {! e' L- ? 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。) e0 c1 j! Q: P7 G! o2 A
* L( T" L! [9 \) g Q% F3 h 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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' l! C A1 a! S4 [: ~- @' s/ | 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。. H3 F" h4 B" V
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:/ s# L$ y# _7 t7 o2 C* G
g- T9 U. g# {5 o& d 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?0 G1 c1 U" R! O5 K) C
2 \, M0 s( e# p' ]/ V) e 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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* d5 e% L8 N: I# \9 v9 Q* o “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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3 p( b% p/ k- t" v “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”1 f8 r8 [) b! {+ t& p( Q7 G
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。! j2 S9 d& q' A2 G5 ?, z
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为什么会这样呢?. `* n1 J$ Z3 L+ f8 p6 \6 e. ~
% y6 e5 ?/ ?6 Y 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。. }" z& G; |, d% O4 E" ~7 ?8 M& L$ b
! V" _4 n. F7 t- \ 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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' y9 `, o! b! J2 K6 q" a 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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) J1 X* | I7 G, l. l+ R “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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2 F/ B3 t& `$ Y0 C# C' q9 a6 B 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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1 Z7 I( U: {- A
- R7 U6 G L% t$ e7 ]+ @. W 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福) v8 S- K# A9 [6 r
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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