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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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! Y4 t. c& P& h; H! X' l “我走不出去,我不想走了”
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4 l- [" h! f- c' @; ]7 P o 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。( E9 u! c8 s3 d7 {3 z1 U0 d. L
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。9 ^" Y) T# o% H1 W/ N) Y5 ~5 m
8 K& Q/ T! V1 b7 G: } 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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D7 y" g$ Z/ j9 @7 b “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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“没人能帮我……”6 f' F& {. l8 x% D4 ?5 x7 K+ h
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“我走不出去,我不想走了”$ s! t6 F. o1 b+ x* p& i: p$ p3 r
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。% z3 H2 l$ T& q' a) M5 ^2 g8 I
w3 C! j" B* A5 U* r7 H3 j 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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, a( U5 ~8 J4 d6 Y O" W 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。7 p+ ~4 X; F2 D8 f. d
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6 s; c9 }# \4 t" x7 o “只有不断付出,才能得到爱”
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+ C7 H3 }5 x- Y7 T% } 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。% |3 ` R" u# Y: }
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。
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& F8 `, x. l1 g' _' k* V 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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) c1 I. N1 W' G) H6 L 心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:* Z( _, Y( P7 X8 ?
* Z* q! U+ R6 U3 ] 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。 [) I2 i! ]& g0 n" j4 `( `$ S+ T6 r
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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) d+ ~1 x$ t% g/ H0 B2 U, c; B" J/ s “家务我来就好,你不用管”% @& |' |6 b Q5 z) |* z
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”, D3 Y/ G, I7 ~! O3 R
$ b5 X3 l9 K5 X1 j% c1 k 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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: Q5 x' G( z, F5 B7 C% B 为什么会这样呢?$ S0 i E% k3 M/ U2 L
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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2 I* w" x* c# v. a3 @4 u! O 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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! T: d# K5 p5 G5 m' F6 s 你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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- k Y0 G# ~" x3 d “我不重要”。
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因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……7 R+ Y$ x- H& n" R
# j D2 d$ Y6 A9 V8 g) | 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。/ K# S$ q' C# d
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福: G) F% }; n/ R" r, U: n
9 Z9 o- e( ]) I4 k+ @ 台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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