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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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! V2 i# J, z4 s5 V1 ?* c% C1 }# |6 h “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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1 h3 l; C& u# g* V/ O* `1 Z “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”
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7 H* F, c) ~; C “没人能帮我……”; ?' t H' b: g6 F0 d
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“我走不出去,我不想走了”% Z( _3 A# N- D. `, R/ G, _! {1 Y
0 [3 {+ v2 F) i6 B( ?) g% U+ Q2 A. P 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。
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; b- }8 i# R7 u' y* r6 @' T& u" V 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。1 B- U8 q% I! P
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“只有不断付出,才能得到爱”
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+ _) h! P, j, h- L! _. k: z 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。, C+ ]' D6 _; l( g
; W7 w! _1 q) H! M2 Q4 h 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。% y. A1 _- n/ X! C( M
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。% I0 P$ y' m: F. e% y
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:
4 M) A( Q6 {! W" _- v+ a, Q
$ l9 }3 v, x x2 I& g0 N; Q 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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. T5 r1 A# ~0 |- x 很奇怪,不是吗? j% L7 R0 k6 {9 b. C: ?
1 l; Y5 u# v) e( U7 e' o8 W 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:2 m d* `) }1 U" d$ \
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“礼物太贵了,不要买了”; e) ~5 x( k, I8 [5 ] Z
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“家务我来就好,你不用管”$ u+ x s1 |) Q; t0 S
0 `) J' |. d/ V; |( Y# a “只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”# h1 s$ U3 F+ `3 d# X3 @
) \9 z/ K# P+ j5 B 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。- [0 s7 ~) A) K. n- |! t! L4 o
: H. m* L" l3 |/ S 为什么会这样呢?
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' R8 l3 `+ r+ d( U0 x 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:0 ?$ c& s6 H" l& v' i
) t/ {* Y- n: `4 A 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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“我不重要”。
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" ^, J7 r- \7 P6 q9 S' w/ h: q 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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+ {( R7 V5 M+ p2 e# Z 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。- e3 r( [! {8 H4 p- N
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0 e- L9 B" I y. _& v5 w 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福& |& D7 D! q$ e' B0 ^( c1 _5 k8 o. |
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。
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