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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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8 j% v) i' [/ G# Y “我走不出去,我不想走了”/ t- J/ K" B, Z2 Z `0 }0 K; o
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说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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& d/ X8 z! n# d1 Y) W* V0 m7 S 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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“在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”/ |9 f0 x4 Y# W9 E- G$ Y( q3 H6 {5 ?
0 M: I" S' }: _3 [3 E “有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”1 c* j+ a& E. k
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“没人能帮我……”
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“我走不出去,我不想走了”7 G+ `" r& q: G2 R* p
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催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。
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1 M. g) `7 B8 z0 z _" V+ q$ f- d) ` 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。& i7 z/ K9 t1 j5 h3 w+ b& N N
/ w" m/ w( a% r7 R! u3 K 爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。' K9 L7 _0 X: d6 l g
3 p0 r4 ~9 W( [- t7 p 童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。
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/ d5 B9 u9 s, k+ X “只有不断付出,才能得到爱”. N! J' n# z% | V7 p
|: x2 F% m9 z, s) F 心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。8 u9 a' n: }' K U
; ^0 i y7 r6 m* C& [$ u+ `) t 简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。( n& g! O. x4 k4 m r/ w0 D
8 e1 P5 s S" Y+ g$ t 对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例:1 d) q3 q2 C' G1 Q& w) P! [
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一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。
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很奇怪,不是吗?+ M4 k/ L0 e8 |# p8 J6 m
" `# f6 ~1 {) O; g" o 后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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0 ~9 L; Z) ^3 ^ y/ s “礼物太贵了,不要买了”
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“家务我来就好,你不用管”
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”
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一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。
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3 |" m- g5 I" I6 z 为什么会这样呢?- G+ B/ @8 H! u" Y5 U: D% Z& S6 m
8 M! F( p t* I$ t6 ~. y8 G 原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。5 U: c) c; B }" D$ f3 `1 X! d8 O
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久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:
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6 U7 I3 K, e1 A9 l1 U( [ “我不重要”。
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( O& Q( O+ J& k 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……
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7 S% f" ]$ B g 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。, k( ~ S( d( |. J6 d2 Q
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$ ?8 v0 I" g1 ? 如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。+ |6 \* E ^- e7 V' C6 t
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