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TA的每日心情 | 奮斗 2025-5-5 11:12 |
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簽到天數: 12 天 [LV.3]偶爾看看II - 推廣值
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“我走不出去,我不想走了”2 d0 x7 G7 U! C0 w7 c5 T
, T! C, [6 J* s1 J' e 说起小S,我一直觉得她是一个很矛盾的人。
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主持《康熙来了》的她,大胆、泼辣、直爽、幽默,生活中的另一面,她却卑微、脆弱、孤寂、不安。
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0 R$ }! Y8 R+ z+ B, n. H3 P6 N& p- ~ 前阵子,她在节目《花花万物》中,因好奇让嘉宾肖央催眠自己,没想到心理崩溃、当众痛哭。
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. v$ T) h0 ^. H6 u! d7 F! G4 L “在一条漆黑的隧道里,有很多可怕的东西……”
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“有婴儿、老人,很多手跟肢体,还有很多黑影在我面前一直晃……我现在很害怕……”4 J) @4 E% ]4 ~, [0 C1 a3 O0 W
9 Y6 O& y0 W; i- _ “没人能帮我……”
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# p5 C4 I) E- `4 O, T, _" E7 \5 d “我走不出去,我不想走了”$ Y8 i* g7 N2 I& l! O Y
) |7 A$ O( p! i' P" c! h, C 催眠唤醒了最真实的她,不管拥有多少名利和成就,她一直是那个独自在黑暗中行走,自卑又无助的小女孩。% \* U* g2 U' p% M. Q3 Y. R
, b! e/ \- ~2 C2 [ 心理学认为,一个人成年后的行为模式,很大程度上可以追溯到童年时期的遭遇,反观小S儿时的家庭环境,或许可以发现一些原因。0 y& V% C6 U9 u5 E
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爸爸酗酒、赌博、家暴,而妈妈因为生了3个女儿,在重男轻女的家庭里毫无地位,只好忍气吞声过日子。4 ^9 T* k/ p! Y6 o" o+ r
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童年的情感忽视,让她不懂得如何爱自己,更不懂得如何爱别人。- B8 B M$ `* A
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3 j& t7 d5 C w7 F$ {$ Y “只有不断付出,才能得到爱”
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心理学有个词,叫“镜映”,描述的是父母与孩子之间积极的情感回应与互动。
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简单点说,要让孩子产生“我是完美的,而且你爱我”的念头,而不是让他觉得“我必须变得更好,才能被爱”。6 O5 Q1 S, V( }( l6 V: q3 Z7 Q
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对于长期遭受情感忽视的孩子而言,因为缺少来自父母的爱和肯定,他们很难理解自己的情感,更不信任自己的内在感受。
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心理学专家武志红分享过一个咨询者的案例: d4 E2 D3 V; V6 y
1 _. D; }7 v0 a' U. O 一个女孩,总因为恋爱中男友太依赖自己而分手。她想要依赖别人,可是每一任男友却都喜欢依赖她。$ X3 u+ _% W) b/ ^6 [
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很奇怪,不是吗?
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后来发现,她每次一谈恋爱,就会开启“照顾者”模式:
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“礼物太贵了,不要买了”
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K6 U) c3 Z2 U/ @ “家务我来就好,你不用管”) z: _7 u: V* O, S8 Y. M
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“只是一点点不舒服,没关系的不用麻烦你”) y6 ~& I7 r2 h6 H% h& ~, z
( t: ?2 L* ^# T8 [! f0 B 一方面照顾对方,同时也在不断打压对方的付出。久而久之,男友们都习惯了依赖她。然后她开始觉得不舒服了,于是,分手。/ c! B) o4 u' l4 f8 {6 b% D% M. y
# P$ g+ F$ x" m7 y: x1 {( I( E8 R( G6 Y 为什么会这样呢?+ V3 C5 @9 _# R
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原来,女孩在家中是长姐,弟弟更受父母宠爱,她只有照顾好弟弟,才能得到父母的肯定和嘉许。
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! e& w6 V% b7 p8 [. k 久而久之,她养成了一种思维和习惯:
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: @; J1 c3 F0 b, f 只有不断付出,才能得到爱。
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你有没有发现?童年缺爱的孩子,都有一个相同的信念,那就是:3 c; k7 C5 \" \) F5 r
4 D% |! Q0 E- t w “我不重要”。
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; z2 V( s! ?- E" X: k 因为不重要,所以自卑、怯懦,不相信自己的好;因为不重要,所以忽视自己,拼命付出;因为不重要,所以不配得到爱,又拼命渴求爱,永远无法满足……% {& ^0 ~+ ?+ g, O/ Z
# h9 q" I4 M, L 她们真正失去的不是父母的爱,而是自己爱自己的能力。
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如何补足内心缺失的爱拥抱属于自己的幸福0 G4 k7 S4 \% @" W: Z; @6 a
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台湾著名散文家林海音曾说过:“每个人生理上的童年终将消逝,但心灵的童年总会伴随终生。”缺爱,给我们带来的最大影响,大概就是一生都在寻爱,却求而不得。& Q5 Y: ~2 t" g: y- q Z" R
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